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9月の予約枠

今年はあっという間に梅雨の時期が終わり、もう真夏ですね。

私の苦手は、"湿度高め"なので、残念ながらホットヨガはリラックスできません。

極力カラッと過ごせるように工夫しています。

このように、自分にとっての不快を如何に減らせるか、ということがストレスマネジメントにおいても大事になります。

あなたなりの快適を探しながら、何とか夏を乗り越えましょう！

当カウンセリングは2ヶ月先の9月まで予約が可能です。

ご都合に合わせてご予約ください。

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